2014年10月02日

9月　ノルディックウォーク体験会ｉｎ和地山

９月のノルディック・ウォーク体験会の報告です足跡
今回もたくさんの方にご参加いただきました！
ありがとうございますニコニコ
9月　ノルディックウォーク体験会ｉｎ和地山


当日はいつもの自由広場が運動会の練習中だったため
球技場で準備運動・歩き方指導を行いました。
9月　ノルディックウォーク体験会ｉｎ和地山


9月　ノルディックウォーク体験会ｉｎ和地山


9月　ノルディックウォーク体験会ｉｎ和地山


このあと、園内を歩きました。
過ごしやすい気候ですが、一周まわる頃にはうっすら汗が汗
日陰が気持ちよく、歩きやすかったと思いますニコニコ
秋から身体を動かそうと思っている方！
ノルディック・ウォーク、おすすめです！あはは


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Posted by 浜松公園緑地協会 at 12:51│Comments(0) │和地山公園
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