ノルディック・ウォーク体験会in和地山

本日は、火曜日。火曜日といえば、ノルディックウォーク・・・
って、言ってもらえるくらい浸透してほしいな・・・

朝から怪しい雲行き・・・
受付中には雨が
みなさんには雨宿りしながら開催を待っていただきました。ありがとうございます
１０分くらいで雨がおさまり、グラウンドのほこりが落ち着いたところで
体験会がスタートしました


まずは、先生の話から・・・
そして歩き方指導


歩きなれた方がたくさんいらっしゃいましたが、歩き方を見ながら先生が「腕も振って」と具体的に指導してくれます。


最後、また少し雨が落ちてきましたが
無事終了することができました。
ありがとうございました