ノルディックウォークｉｎ和地山公園　１２月

本日、和地山公園にて
ノルディックウォーク開催しました！



学生さんは冬休みなんですね・・・
いつも準備体操を行う球技場は高校生がサッカーをしていました。
野球場には中学生、園内には小学生も多く見られました。


今回は集会所横の自由広場にて
アップを行いました




中には園内コース３周まわる方も・・・！
暖かく、動いていれば汗が出てくるほどでした
冬場の運動は爽快感が違いますね！

来月の第一回目は
新年
１月７日（火）遠州灘海浜公園１０時～です
皆様のご参加、お待ちしております。